Latinpole eller polefitness
Få motion, røde kinder og sved på panden på en helt ny og ikke mindst sjov måde!
Med polefitness og den helt nye danseform Latinpole får du et fantastisk alternativ til løbebånd, styrketræning og almindelig poledance samtidig med, at du får en virkelig sjov oplevelse.
I lækre, lyse lokaler midt på Strøget i København, kan du nu få lov til at opleve to helt nye typer inden for poledance - både som eksklusiv enetime eller på hold.
Latinpole er et helt unikt koncept, der er udviklet i samarbejde med selveste Mie Molkte fra "Vild med dans". I latinpole bliver polestangen din dansepartner, og du bliver taget med ud i et univers af latindanse som bl.a. rumba, jive og samba. Utrolig sjov form for motion til alle, der elsker at danse, hvor du mellem både grinene og koncentrationen får trænet smidighed og alle muskler i kroppen. Du kan prøve kræfter med latinpole i holdlektion, eller du kan få en eksklusiv lektion, hvor du får instruktøren helt på egen hånd.
Polefitness er en helt anderledes form for fitness, hvor poleen bruges som redskab til at styrke alle muskelgrupper i kroppen. Du lærer at bruge og bevæge din krop på helt nye måder, og du vil hurtigt opdage, at du øger din fysiske styrke og får en helt ny selvsikkerhed. Prøv en enetime, hvor en instruktør lærer dig de forskellige positioner og manøvrer. En virkelig effektiv og sjov træningsform.
Aldrig har det været så sjovt at komme i form!
Skæg og anderledes gaveidé til fødselsdagsgave, venindegave, eller et perfekt gavekort til dig, der gerne vil udfordre dig selv og prøve noget nyt.
* Holdlektion - 1,5 time
* Eksklusiv lektion - 1 time
* Begge dele inklusiv drikkepauser
INKLUSIV
HVEM
Alle med lyst til at prøve kræfter med de nyeste former for poledance
Holdlektioner, hver den sidste søndag i måneden
Eksklusiv lektion - efter aftale, kontaktinformation fås under www.oplevelsesgaver.dk/booking, efter gavekortet er bestilt
STED
Strøget, København
VIGTIG INFO
* Ved holdlektion i latinpole er der max. 8 deltagere pr. hold
* Ved eksklusiv lektion (enetime) vælges mellem latinpole eller polefitness - hvilken oplyses ved booking
Fysik:
Alle kan være med - uanset alder, størrelse og kondi
Beklædning:
Du bør have tøj på, du kan bevæge dig i - evt. dragt, shorts e.lign. Vand medbringes eller købes på stedet









